"붓기가 체지방처럼 느껴지는 이유와 진짜 지방을 태우는 방법"붓기와 체지방을 혼동하게 되는 이유많은 분이 체중이 증가하거나 몸이 부어 보일 때 이를 체지방이 늘어난 것으로 오해하는 경우가 많습니다. 특히 붓기는 체내 수분이 일시적으로 축적된 상태로, 체지방과는 구별됩니다. 하지만 붓기로 인해 몸이 부어 오르면 시각적으로 체중이 증가한 것처럼 느껴지며, 다이어트를 하는 사람들이 좌절감을 느끼는 원인이 되기도 합니다.붓기는 체지방처럼 단기간에 줄어들지 않고 몸이 무겁고 둔해 보이게 하므로 체지방처럼 느껴질 수 있습니다. 그러나 붓기는 비교적 빠르게 해소될 수 있으며, 붓기를 효과적으로 관리하는 방법을 통해 다이어트와 체지방 감소에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.붓기를 줄여 체지방 감소 효과를 높이는 방..
