고주파 시술 후 가장 효과적인 다이어트 식단과 운동 루틴고주파(RF) 다이어트 시술을 받은 후 효과를 극대화하려면 올바른 식단과 운동을 병행하는 것이 필수적입니다. 시술만으로 지방을 완전히 태우고 체중을 감량하는 것이 아니라, 체내에서 분해된 지방을 효과적으로 배출하고, 새로운 지방이 축적되지 않도록 하는 관리가 필요하기 때문입니다.이번 글에서는 고주파 시술 후 가장 효과적인 다이어트 식단과 운동 루틴을 소개하여 체중 감량 효과를 극대화하고 요요 현상을 방지하는 방법을 알려드리겠습니다.고주파 시술 후 다이어트가 중요한 이유고주파 시술은 피부 속 깊숙한 곳까지 열을 전달하여 지방 세포를 분해하는 비침습적 방식입니다. 하지만 분해된 지방이 체내에서 완전히 배출되지 않으면 다시 축적될 가능성이 높습니다.💡 ..
